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东坑送菜公司推荐姜的养生功效虽好但这七类人少吃姜

姜的养生成效虽好但这七类人少吃姜

　　1、胃热者中医以为，过量食用煎炒燥热的食物，会呈现口渴、口苦、口干等病症，即是胃受了热邪。由于生姜性温，胃热者吃姜后会加重原病症，故不宜食用。

　　2、内热较重者肺热燥咳、口臭等病症，即为内热较重，不宜食用生姜。若一定要吃，则要配伍寒凉药物，以中和生姜的热性。

　　3、阴虚体质者阴虚即燥热，其主要表现为手脚心发热、手心出汗、口干、眼干、鼻干、皮肤干、心烦易怒、睡眠不好等。中医以为，姜性辛温，辛味耗气伤阴，故阴虚之人吃姜，会加重阴虚病症。

　　4、肝炎病人中医以为，吃姜会惹起肝火旺盛，故肝炎病患者忌吃姜。若要吃姜，可搭配疏肝、理气的食物，如山楂、菊花等。

　　5、脱发者中医以为，头发与肾亲密相关。肾阴亏虚，头发得不到充沛的滋养，即会脱发，而生姜性温，脱发之人常大量食用，会加重肾阴虚，进而使脱发更为严重。

　　6、常喝酒者在日常生活中，常有人喜欢在酒里放姜饮用，姜、酒同属热性，这容易招致体内构成积热，会使眼部呈现问题，还会加重痔疮等病症。

　　7、眩晕耳鸣者眩晕耳鸣多是由肝火过旺所致，有此病症者原本就阳火亢盛，若过多吃姜，会加重病情。

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