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厚街送菜服务 推荐 秋藕最补人更是一味妇科良药

发布时间:2017-01-20 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:健康饮食
秋藕最补人更是一味妇科良药
秋藕最补人更是一味妇科良药

    时下正是藕上市的时节。民谚曰:“荷莲一身宝,秋藕最补人。”对女性来说,藕更是一味妇科良药。
 
    民间素有“女不离藕”之说,更有“三日不时藕”之谓,因此此时女性食藕不无裨益。从生理上讲,妇女以阴血为本,因其有经带胎产的特性,易致阴血亏损以及出血之证。而藕生者性寒,能生津止血;熟者性温,则可健脾益血,可谓妇女佳蔬良药。特别是熟食,乃女性强身补体佳品。《随息居饮食谱》言:&濒诲辩耻辞;若阴虚、肝旺、内热、血少及诸失血证,但日熬浓藕汤饮之,久久自愈,不服他药可也。&谤诲辩耻辞;如患有以下妇产科疾病,女性可食藕辅助治疗。
 
    产后出血  鲜藕榨汁,每次服2匙,日服3次。
 
    产后缺乳  鲜藕500克捣汁,加热饮服。
 
    产后口燥腹痛  生藕捣汁频频饮之。
 
    妇女产后恶露排出不畅或闭经  莲藕250克,洗净切小块,桃仁12克,入锅(忌用铁锅)加适量水共煮汤,熟后加少许食盐调味食用。
 
    妇女贫血、营养不良  莲藕500克,洗净切小块,红豆30克,红枣5个,生姜3片,加清水入锅,武火煮沸后,小火煲1小时,调味佐餐食用。
 
    妇女白带色黄、味腥臭  藕汁半碗,红鸡冠花3朵,水煮沸,调红糖服,每日2次。

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