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许多爱美女性为了好身体，自觉地采用节食减肥，反而患上了神经性厌食症，得失相当。所以，各位减肥惭惭一定要警觉减肥招致的神经性厌食症。

为什么减肥会惹起神经性厌食症？

神经性厌食症是一种常见的进食障碍，在年轻女性中间较为多见。患者常常对本人的体型、体重过火关注，生怕本人发胖，于是刻意限制本人的饮食，以至服用催吐药和泻药来肃清摄入的食物，招致体重严重低于正常规范。即便曾经瘦得皮包骨头了，却还是以为本人太胖。这种疾病严重时能够招致营养不良、内分泌和代谢紊乱以至死亡。它是比神经性贪食症更严重、危害也更大的一种摄食障碍。

由于长期控制进食，以至还不时地用手指刺激咽部，使吃进的食物再吐出来，这样就人为地打乱了正常的神经生理反射，慢慢大脑“见到”食物信号就不兴奋了，消化液分泌也减少，胃肠爬动也减慢，面对香喷喷的食物也不再感到饥肠辘辘，而是真的从心里觉得厌恶、想吐，心理、生物反响趋于分歧，这阐明病理性神经反射已构成。此时无论怎样逼迫她们进食，或者即便她们改动主见想主动进食，恐怕也为时已晚，由于此时吃饭对她们来说真比吃药还难。晚期患者的病症非常明显，如严重贫血、月经紊乱、闭经、肉体萎靡、情感冷淡、木讷，以至呈现幻觉和妄想等。虽然病情严重，但她们仍不供认有病，对治疗持消极态度。

饿肚子就能减肥吗？

不是。其实，减肥的最好方法是体育锻炼，锻炼不只能耗费多余的热量，还会进步机体的新陈代谢率。但很多人既想要苗条的身体，却又不想付出辛苦去做运动，于是就求助于那些减肥食品、药物和所谓的脂肪运动器械，结果常常是弊大于利。更有甚者，受到某些信息的误导，以为吃得少就能达到减肥的目的，于是开始对本人的饮食进行严格的限制，肉类、鱼虾，以至主食都省略掉了，有的女孩每天只吃很少的蔬菜和水果。不只如此，还每天称好几遍体重，生怕本人会发胖。即便是这样，有些女孩还是嫌本人瘦得不够快，干脆服用催吐剂和泻药，以减少营养的摄入，结果肯定是雪上加霜。

患上厌食症怎么办？

专家指出，不少患者必须配合药物使用，但在心理和肉体上调整、改动自身状态，扭转到正确、健康的审美规范上，才能避免再度产生厌食。专家强调，厌食症治疗周期长，难度大，一旦患病很难根治，而且非常容易复发。

专家们提醒，“青春期厌食症”重在预防，父母应教育子女以健康为美，更要及时制止刻意节食减肥情况的发生。由于许多患者在患病初期都不愿意供认本人患上厌食症，而家人由于生活忙碌或不常一起用餐，而忽略病人早期病情，等到发现时，常常病情已发展迅猛。