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望牛墩配送农副产物 推荐 孕妇可以吃冰淇淋吗?

发布时间:2017-06-21 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:饮食文化

  孕妇能够吃冰淇淋吗?固然有人以为,吃生冷、冰冷的食物,如凉粉、西瓜、雪糕,会形成早产,以至小产。那么孕妇吃雪糕、冰淇淋之类的后果真的那么严重?孕妇真的不能吃雪糕?其实并没有所说的那么严重。雪糕是一种冰冷的食品。在天气非常酷热的时分,吃雪糕能够解暑,缓解过度的酷热。

  不好。第一点:孕妇胃肠功用较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管忽然收缩,胃液分泌减少,消化功用降低,呈现腹痛、腹泻等病症。现代医学研讨标明,胎儿对冷的刺激非常敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反响。

  固然说孕妇吃雪糕没有到达早产或者小产的水平,但是过多的食用必定会惹起不适的,毕竟怀孕是一个特殊的时期。

  不好。第二点:孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜常常充血并伴有水肿,假如吃太多雪糕之类的冷饮,充血的血管忽然收缩,血液减少,可致部分抵抗力降低,使埋伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人,惹起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能惹起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。

  准妈妈们能够恰当吃雪糕、冰淇淋等凉的食物,但一定要适可而止。假如夏天在冷气房反而该喝点温热的饮品,加速循环。冷饮则合适在室外喝,并且在口中略微停留再吞下去。其实,准妈妈能够常喝些非冰镇清凉饮品,比方绿豆汤、各种现榨果汁等,既解暑又味美。

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