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厚街农产物配送服务 推荐 孕妇可以吃哈密瓜吗

发布时间:2017-06-20 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:饮食文化

  孕妇能够吃哈密瓜吗?孕妇能不能吃哈密瓜?下面小编就为你引见孕妇能够不能够吃哈密瓜及孕妇孕期的一些常识。

  哈密瓜是能够食用的,不用担忧,但是不管什么食物都是要依据状况适量服用的!

  1,安康的孕妇能够照常工作合劳动,但要防止猛烈运动和重体力劳动.

  2,孕妇应有一个良好的居室环境,房间清洁,通风,温度最好在20—22℃.

  3,油类对处在孕早期的孕妇尤为不利,所以此时孕妇应防止下厨做菜.

  4,要勤洗澡勤换衣内衣,普通孕妇每次洗澡时间不要超越15分钟,倡导淋浴,水温不宜过高,过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞.

  5,孕妇本人不要吸烟,同时也要防止在烟雾弥漫的环境中生活,由于这将影响胎儿的发育,发作流产,畸形等.

  6,孕妇应坚持良好的心境,丈夫特别要会关怀体恤妻子,防止心情冲动,心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响.

  7,不要近距离,长时间观看电视,孕妇看电视应距荧屏2米以上,而且不宜收看惊险电视节目.

  8,每天除正常的工作外应保证有8—10小时睡眠.

  9,选用常用的护肤品,不宜涂口红,指甲油,不宜烫发和染发.

  10,尽量不要到人群拥堵的公共场所去,由于这些场所是流感等传染病播散的中央.

  11,孕妇经常饮酒,可招致孩子智力低下.

  12,孕妇制止接触农药等有毒物质.

  13,孕妇不到传染病(如感冒)人家中串门,多种病毒感染可招致胎儿畸形。

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