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　　奇特果的成效与作用

　　猕猴桃（奇特果）果食肉肥汁多，幽香鲜美，甜酸宜人，耐贮藏。适时采收下的鲜果，在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下以至可保鲜五六个月以上。除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、果酒、糖水罐头、果干、果脯等，这些产物或黄、或褐、或橙，色泽诱人，风味可口，营养价值不亚于鲜果，因而成为航海、航空、高原和高温工作人员的保健食品。猕猴桃汁更成为国度运动员首选的保健饮料，又是老年人、儿童、体弱多病着的滋补果品。

　　猕猴桃的营养剖析

　　1. 常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，由于烧烤食物下肚后会在体内停止硝化反响，产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素颁作为一种抗氧化剂，能够有效抑止这种硝化反响，避免癌症发作;

　　2. 最新的医学研讨标明，成人忧伤症有生理学根底，它跟一种大脑神经递质缺乏有关。猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定心情、镇静心情的作用，另外它所含的自然肌醇，有助于脑部活动，因而能协助忧伤之人走出心情低谷;

　　3. 猕猴桃中有良好的纤维，它不只能降低胆固醇，促进心脏安康，而且能够协助消化，避免便秘，快速肃清并预防体内堆积的有害代谢物。