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洪梅送菜服务公司推荐 注意！脾胃虚寒少喝绿豆汤

发布时间：2017-08-14 发布者：首宏蔬菜配送中心 所属类别：健康饮食
留意！脾胃虚寒少喝绿豆汤
留意！脾胃虚寒少喝绿豆汤

　　绿豆可谓是众所周知的清热解暑之品，在《食疗本草》中这样记载：&濒诲辩耻辞;青小豆：寒。疗热中，消渴，止痢，下胀满。&谤诲辩耻辞;夏日炎炎，一碗清新的绿豆汤，的确看上去就让人觉得清凉。但也正是由于绿豆性寒清热，即便是在夏日也不可多食，尤其是降雨较多的时节就愈加不宜。对于素体脾胃虚寒之人，喝绿豆汤易腹泻。
 
　　最近门诊上很多孩子是因腹中寒凉而病，有的腹痛、腹泻，有的发热、呕吐。一问，在家天天喝绿豆汤。
 
　　那什么样的孩子合适喝点绿豆汤呢？当然是素体火旺、湿热侧重的孩子。这类孩子普通黑黑的，不是很白净，但是面色黑里透红，黑中发亮，手掌红热湿黏，食欲好，吃什么都香，看上去就很壮实。
 
　　而面目白净，以至青白发黄，或者黑黄发暗，没有光泽，透不出一点红的孩子，爱吃的零食吃一口，饭桌上的米面蔬菜一点都不爱吃，他们经常生病，这类孩子多半脾胃虚寒，就得远离绿豆汤了。
 
　　假使又喝绿豆汤又大量吃水果，可谓寒湿加湿寒，孩子的肠胃会受不了的，家长一定要留意。

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