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大朗饭堂送菜 推荐 几种不同类型的咳嗽食疗方

发布时间:2017-08-01 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:健康饮食
几种不同类型的咳嗽食疗方
几种不同类型的咳嗽食疗方

    大多数人提起咳嗽,总会想到一个止咳方子——冰糖炖雪梨,其实,从中医角度讲,咳嗽有很多种分型,应依照类型来停止食疗,否则不但无法起到治病的效果,以至会恶化病情。
 
    下面为大家引见几种不同类型的咳嗽食疗方。
 
    一、风寒咳嗽  病症:咯痰稀薄,痰白,鼻塞,流清涕,恶寒发热,无汗,肢体疼痛。治疗应着重疏风散寒,宣肺化痰。
 
    食疗引荐:生姜粥。做法:鲜姜(切细)10克,大枣10枚,粳米100克,煮成稀粥,每日2-3次。
 
    二、风热咳嗽  病症:咳嗽痰黄,口渴咽痛,流黄涕,身热汗出且恶风。治疗应着重疏风清热,疏浚肺气。
 
    食疗引荐:杏梨枇杷饮。做法:杏仁(去皮尖,打碎)、炙枇杷叶各10克,大鸭梨一个(切开,去核),前两者布包和鸭梨同煮,饮汤吃梨,每日2-3次。
 
    三、燥热咳嗽  病症:干咳少痰,或痰多粘稠难出。鼻燥咽干,咳甚则胸痛。治疗应着重清肺润燥。
 
    食疗引荐:生梨榨汁。做法:生梨榨汁饮用,每次10-20毫升,每日4-6次;或用生梨1-2斤,去皮蒸熟,加冰糖,吃梨饮汤即可。
 
    以上三种是最常见的咳嗽品种,无论哪一品种型,咳嗽时均应油腻饮食,忌食生冷、刺激的食物,少食油腻生痰的食物,补充维生素、矿物质和水。

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