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万江粮油蔬菜配送 推荐 盘点蜂蜜去燥养颜的8种吃法

发布时间:2017-08-11 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:饮食资讯


    导读:蜂蜜是一种营养丰厚的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。因而是冬季养生、抗拒衰老的饮食良方。


第一大成效:快速恢复疲倦-特别合适熬夜的翱尝们

在所有的自然食品中,大脑神经元所需求的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖能够很快被身体吸收应用,改善血液的营养情况。

吃法:中午一杯蜂蜜水。

第二大成效:消弭大餐后的积食

蜂蜜能够促使胃酸正常分泌,还有加强肠爬动的作用,能显着缩短排便时间。

 吃法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

第叁大成效:滋阴润肺祛痰止咳

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的成效,枇杷蜜的止咳作用最好。

吃法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。

第四大成效:有利于快速解酒

蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它能够促进酒精的合成吸收,因而有利于快速醒酒,并解除饮酒的头痛感。

 吃法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。

第五大成效:让兴奋的神经“安息”

蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙能够调理神经系统功用,缓解神经慌张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压制、疲惫、分神等反作用。苹果蜜的镇静功用最为突出。

吃法:每晚睡前一匙蜂蜜。

第六大成效:治疗偶发伤口

蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即便没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛水平都会大大减轻,还能消弭死去的肌肉,加快伤口愈合。

吃法:用10%~15%的蜜汁洗濯伤口,用纯蜜涂抹包扎。

第七大成效:护肤养颜抗衰老

蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消弭皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。

吃法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀就成为葡萄汁蜂蜜面膜

第八大成效:保护狂野的“心”

蜂蜜能够营养心肌并改善心肌的代谢功用,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。

吃法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。

顿滨驰蜂蜜美容八秘方

蜂蜜的美容成效一直是被公认的,但是具体怎么做才是对蜂蜜的最大化应用,怎么做才有效呢,你知道不同的做法会带来不同的成效吗?所有的答案都在我们的文章里。

● 蜂蜜美容小秘方-1 (蜂蜜+水)

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。

● 蜂蜜美容小秘方-2 (蜂蜜+醋) 蜂蜜和醋各1-2汤匙,温开水冲服,每日2-3次,按时服用。长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

● 蜂蜜美容小秘方-3 (蜂蜜+鸡蛋+橄榄油

蜂蜜100克,鸡蛋一个搅和,慢慢加入少许橄榄油或麻油,再放2-3滴香水,彻底拌匀放在冰箱中保存。使用时,将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分钟后用温水洗去,每月做两次(多做效果更佳),能使颜面细嫩,青春焕发

● 蜂蜜美容小秘方-4(蜂蜜+苹果+乳脂) [/size将苹果煮沸,捣碎,加入蜂蜜与乳脂,制成润肤面膜膏,敷面令你肤洁如玉。

● 蜂蜜美容护肤小秘方-5(蜂蜜+鸡蛋清) 蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每周2次。

● 蜂蜜美容护肤小秘方-6(蜂蜜+甘油+水+面粉) 蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上20分钟后,用清水洗去,此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。 成效:可使皮肤嫩滑细腻,除去皱纹及黄褐斑,并能治疗疖子、痤疮

● 蜂蜜美容护肤小秘方-7(蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水)蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个,加入适量花粉和水调成糊状,涂于面部,30分钟后用温水洗去,再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部,每周一次。 成效:对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

● 蜂蜜美容护肤小秘方-8(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清)

蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个,混合均匀制成面膜,用棉签将其在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。 成效:对皮肤干燥有明显效果。

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