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    帕金森是一种慢性停止性疾病，发病年龄及病程因人而异，其震颤、生硬等病症给患者带来很大影响，严重危害着患者的身心健康。合理的饮食布置对治疗帕金森病有着重要的作用，以下是一些饮食准绳和留意事项。

 

    1、应多吃谷类、蔬菜瓜果。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、 target=_blank>纤维和维产等营养，并能获取身体所需的能量。通常每天吃300-500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。每天大约吃300克的蔬菜或瓜类，1-2个中等大小的水果，从中取得维补、产、肠及多种矿物质和 target=_blank>纤维。

 

    2、应留意适量吃奶类和豆类。奶类含丰厚的钙质，对于容易发作骨质疏松和骨折的老年帕金森病患者来说，每天喝1杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好办法。由于牛奶中的蛋白质成分可能对左旋多巴药物疗效有一定的影响，为了防止影响白昼的用药效果，倡议喝牛奶布置在晚上睡前，或避开服药的时间。另外，吃豆腐、豆腐干等豆制品也能够补充钙质。

 

    3、应留意食物多样化，高兴进餐。一天的饮食中食物种类应多种多样，包含谷薯类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需求，也使饮食自身富于乐趣。在轻松的环境和氛围中高兴进餐，让饮食作为一种生活享用。