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厚街农产物配送公司 推荐 秋天喝什么?虾米大芥菜煲咸猪骨汤

发布时间:2018-07-17 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:饮食文化

大芥菜既清热又甜美,尤其是它微带一股又苦又辣的滋味,在夏暑时入汤最为惬意。中医还以为它有宣肺、祛痰、温中、清热、利气之功。广东民间以为咸猪骨入汤有下火去热之功,现虽有烧猪骨代用,但毕竟用自腌制的咸猪骨气味成效最佳。参加甘香的虾米会使汤味更惹味。此汤鲜美甘香清润,有清热消暑下火、滋阴润燥益肾之功,为男女老少皆宜的夏秋暑热时家庭靓汤。

资料:虾米25克、大芥菜500克、猪骨400克、生姜4片。

烹制:各物分别洗净。虾米浸泡;大芥菜可切段;用生盐拌腌猪骨约4词6小时。在瓦煲内参加清水2000毫升(约8碗量)和姜,武火滚沸后改中小火煲约半小时,下大芥菜续煲15分钟,下虾米再续煲约5词6分钟,下盐便可。为4词5人量。

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