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石龙农产物配送服务 推荐 米粉肉的做法

发布时间:2017-05-03 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:饮食文化

  米粉肉的做法-资料:

  猪肉300克、江西米粉200克、辣酱45克、白糖10克、生抽30尘濒、大蒜5瓣、豌豆苗50克、盐3克、高汤150尘濒、香葱1根。

  做法:

  1、将肉洗净后切块,肥肉局部下锅小火煸炒至出油,待肥肉开端呈现焦黄的颜色后,放入瘦肉煸炒至变色,然后沥油捞出;

  2、应用锅中剩余的油将大蒜煸炒至外缘呈现黄色,捞出备用。然后将火力转成小火放入辣酱,炒出红油;

  3、放入之前炒好的肉丁与辣酱充沛炒匀,依次参加白糖、生抽炒出香味;

  4、锅中的油变多后放入大蒜炒匀,然后将一切资料倒入炖锅中;

  5、不要加水应用肉中的油脂慢火炖30分钟,直到肉丁和大蒜酥烂,即做成焖肉。

  6、米粉和豌豆苗用清水洗净,分别放入开水中焯烫至熟,将米粉盛入大碗中参加高汤和少许的盐调味,然后放入豌豆苗,浇上焖肉的汤汁、香葱拌匀即可。

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