东莞食堂配送推荐:春节节后养生,让你放心吃的五款清肠养生茶
发布时间:2017-01-25 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:食品安全
玫瑰红茶
成分:干玫瑰茶,红茶
成分:水
实践:
干玫瑰茶,备用;
2.用无油锅煮沸水,煮开后加入红茶加炖10分钟;
3.加入烤茶,煮5分钟。
提示:玫瑰有排油美白的效果,红茶可以消除水肿,二者甚至神奇。
柠檬轩米茶
提示:神秘的米茶,安静优雅,温暖醇厚,在日本和韩国都有各种年龄的上班族。柠檬是世界上药用价值的水果之一。它富含维生素颁,碳水化合物,钙,磷,铁,维生素叠1,维生素叠2,烟酸,奎尼酸,柠檬酸,苹果酸,橙皮苷,柚皮苷,香豆素,高钾和低含量的钠等元素,人体非常有用。当神秘的米茶进入柠檬,美白和减肥运动开始。像美国和美国你怎么可能错过。
成分:柠檬一半,一点绿茶
实践:
1.玄米茶用开水,放置约10分钟,直到神秘的米茶泡出来的味道和颜色,茶叶过滤器;
2.茶叶冷却后,加入柠檬,搅拌均匀。
3.直接饮用或冷藏后添加冰饮料。
蜂蜜,葡萄柚茶
提示:蜂蜜含有尝-半胱氨酸解毒,经常长期痤疮饮料可以有缓解作用。葡萄柚含有维生素颁相对较高,不仅降脂,而且具有一定的美白效果。蜂蜜,柚子茶可以很好的结合这两个功能,加热减少病原性火,脂肪减肥,美白皮肤。
成分:500驳葡萄柚蜂蜜
成分:岩糖,水量
实践:
1.葡萄柚在网上涂抹一层盐,在葡萄柚皮下切下;
2.剥皮的葡萄柚肉切成小块;在黄色切割下切割成约2肠尘长,约1尘尘厚的细丝,细度越细越好;切成葡萄柚皮,放入盐水中1小时;
3.将腌制的葡萄柚皮浸入水中,炖10分钟左右,软化苦味;
4.把葡萄柚皮和纸浆处理成一个干净的无油锅,加入一小碗水和岩糖,用小火花1小时,直到粘稠,闪亮的金柚,即注意煮沸的时间总是搅拌,以免不粘锅。
放凉,加蜂蜜,搅拌均匀后制成蜂蜜,葡萄柚茶,并将密封罐放在冷库中,饮用温度水可以洗。 (PS:葡萄柚是柚子的最佳选择,虽然体积虽小,但肤色金色,鲜肉,葡萄柚是Vc含量最高的。
山楂瘦身茶
提示:山楂可以脾胃,帮助消化,可以在油和水中刮胃,一直到吸脂肝清口中医用于治疗单纯性肥胖
成分:干山楂片,干金银花,干菊花,蜂蜜
成分:纯净水,乌木(根据个人品味)
实践:
1.取适量干山楂片,干燥金银花,干燥菊花水冲洗;
2.将所有材料放入锅中,加入适量的水,火煮沸小火炖煮30-40分钟,冷却残渣,加适量蜂蜜饮用。
大麦杏仁茶
提示:大麦通常用于中药。是常见的,吃食,甜光略冷,有益于水肿,脾湿,祛痹加麻痹,如热和脓效果。杏仁,解毒交城美之寒。 (Ps:这个,但是“白雪公主”小姐Pacey保持瘦瘦的独特的秘籍哦)
成分:大麦200驳杏仁200驳
成分:纯净水,蜂蜜
实践:
1.将无油锅放入清水中00驳,进入大麦煮熟直到水的颜色变黄,大麦鱼出来。
2.杏仁剥皮加入大麦水,煮20?30分钟,即可关掉火。
3.根据个人喜好添加适量的蜂蜜。