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厚街送菜服务公司推荐有前列腺疾患少食辛辣多果蔬

发布时间：2017-08-03 发布者：首宏蔬菜配送中心所属类别：健康饮食

有前列腺疾患少食辛辣多果蔬

男性常见的前列腺疾患有前列腺炎、前列腺增生等，主要表现为后尿道有炙烤感，会阴部、肛门部疼痛，尿频、尿痛、小便淋沥不尽，以至排尿艰难等，长期重复充血是惹起前列腺疾患的缘由之一。患者在药物治疗同时，应当养成少食油腻辛辣、戒烟限酒、多食蔬菜水果等良好的饮食习气。

酒精扩张血管会惹起脏器充血，前列腺当然也不例外。一些青壮年人有长期饮酒以至酗酒的习气，这会招致慢性前列腺炎难以治愈且容易复发。

香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，还会影响前列腺的血液循环，加重前列腺充血。

大葱、生蒜、辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物会惹起血管扩张和器官充血，某些慢性前列腺炎患者有吃辛辣的饮食习气，常常在病症较重时可以节制，但病症缓解时又故态复萌，这也是惹起前列腺炎拖延难愈的重要缘由。

对于前列腺患者来说，每天吃2-3个苹果，可获得比拟充足的锌元素，到达协同治疗前列腺炎和避免复发的目的；瘦肉、鸡蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子、葵花子等含锌量也较高，可依据个人口味选择。多进食蔬菜水果，吃些粗粮食物，坚持大便通畅，可减少便秘发作，减轻前列腺坠胀的病症。每天喝2-2.5升水，多排尿，可有效降低尿液浓度，减轻对前列腺的不良刺激。

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发布时间：2017-08-03 发布者：首宏蔬菜配送中心 所属类别：健康饮食

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