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嗓子疼吃什么可缓解？上火、感冒、炎症刺激等，这些都有可能会惹起嗓子疼等病症的呈现，尤其是在酷热的暑季，嗓子疼的病症愈加的频繁常见。

嗓子疼吃什么可缓解呢？

1、嗓子疼可吃梨

不论是感冒还是上火所招致的嗓子疼，患者在平常生活中都能够经过多吃些梨来起到一定的治疗作用。尤其是对于一些病症更为严重的患者而言，在患病期间更应该多吃些梨。我国中医指出梨具有滋阴润燥的作用，因而对于由于燥火而惹起的咽喉肿痛具有很好的缓解作用。而且梨中还含有丰厚的水分和维生素，因而其生津止渴的成效同样不容小觑。

除了能够生吃梨之外，患者在患病期间还能够经常用梨炖水饮用，或者是用梨榨汁饮用，对咽喉肿痛以及嗓子疼都具有很好的治疗作用。

2、嗓子疼可吃甘蔗

甘蔗是我们日常生活中极为常见的水果之一，固然常见但它对上火所惹起的嗓子疼同样具有很好的治疗以及缓解作用。我国中医指出甘蔗有着非常有效的清热止渴成效，除此之外解毒降火的成效同样非常明显。而在平常生活中多吃些甘蔗，对嗓子干疼具有非常明显的治疗作用。除了能够直接食用之外，还能够榨汁饮用。

还有就是猕猴桃，这是一种性酸干寒的水果，经常食用能够起到非常有效的生津润肺以及解热排毒作用。尤其是对枯燥时节所惹起的嗓子疼病症，更具有有效的治疗作用。

3、嗓子疼可吃苹果

在平常生活中多吃些苹果对各种缘由所惹起的嗓子疼病症都具有很好的治疗作用，我国中医指出苹果有生津解渴以及润肺的成效。尤其是对上火所惹起的咽喉肿痛更具有治疗作用，因而患者在患病期间应该多吃。而且苹果是在一年四季最常见的水果，不论是什么时节呈现嗓子干疼等病症，都能够经过吃苹果的方法来缓解。

苹果的食用方法有很多，除了能够在平常生活中直接食用之外，还能够榨汁饮用。亦或者还能够将苹果煮熟后食用，这种方法更具有治疗以及缓解嗓子疼的作用。

4、嗓子疼可吃柚子

柚子是极为常见的一种寒性水果，经常食用具有非常有效的清热去火作用。而且在柚子中还含有大量的维生素颁，对感冒所惹起的咽喉疼痛具有很好的治疗作用。而在枯燥容易上火的时节多吃些柚子，还具有极为有效的去火作用。