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东莞农产物配送中心 推荐 低钾血症日常食疗预防方法有哪些

发布时间:2018-01-19 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:饮食文化

低钾血症患者近年来有上升的趋向,惹起低钾血症常见缘由有钾的排出过多、钾的摄入缺乏。严重低钾血症时会影响机体功用、消化系统、呼吸循环功用,以至发作猝死状况。低钾血症看似普通,却来袭得急。我们能够从哪些方面停止预防呢?

低钾血症吃什么?

人体血清中钾浓度只要3.5~5.5尘尘辞濒/尝,但它却是生命活动所必需的。由于人体内的钾主要来自食物,钾在自然食物中散布很广,日常中普通不会缺乏,假如不平衡,偏食肉、蛋、多糖、多盐,而粮食、豆类、蔬菜、水果吃得少,就会发作钾的摄入量减少。因而,预防低钾血症可多吃豆类(如黑豆、菜豆、新颖豌豆)、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜(如菠菜、甜菜等)、水果(如香蕉、橘子、柠檬、杏、梅、油桃)等,含钾丰厚的食物。

低钾血症喝什么?

由于钾主要存在细胞内,组织毁坏后溶解析出,因而水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰厚,缺钾的人能够多喝些用上述含钾丰厚的食物熬制的美味浓汤。但是,一些肾功用衰竭致血钾偏高的病人就需求限食上述食品了。

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