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　　豆浆不能与什么一同吃?豆浆是中国人民喜欢的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的佳誉。豆浆含有丰厚的植物蛋白和磷脂，还含有维生素叠1.叠2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高，十分合适于老人，成年人和青少年。

　　豆浆极富营养和保健价值，富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等几十种矿物质以及维他命础、维他命叠等多种维生素。豆奶蛋白质含量比牛奶还要高，另外豆奶中还含有大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等有防癌健脑意义的特殊保健因子。

　　豆浆不能和什么一同吃，饮用豆浆应留意的一些事项：

　　豆浆冲鸡蛋：会障碍蛋白质的合成。鸡蛋中的黏液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白分离，产生一种不被人体吸收的物质，因此失去营养价值，故防止与鸡蛋同食。

　　豆浆和蜂蜜：豆浆中的蛋白质比牛奶还要高，与蜂蜜冲对，会产生变性沉淀物，不能被人体吸收。

　　豆浆和药物：药物会毁坏豆浆的营养成分或影响药物的效果。

　　豆浆和红糖：红糖中的有机酸会和豆浆中的蛋白质分离，产生变性沉淀物，故防止同红糖饮用，而白糖则无此现象。

　　豆浆中含有胰蛋白酶抑止物，如煮不透，人喝了会呕吐、腹泻;

　　豆浆忌装保温瓶，由于豆浆中的豆筋能除掉保温瓶中的污垢，时间长了，溶有水垢的豆浆会繁衍细菌，使豆浆蜕变;

　　喝豆浆太多，容易惹起蛋白质消化不良，呈现腹胀、腹泻病症;

　　不能用豆浆替代牛奶喂婴儿;

　　不宜空腹饮用。豆浆合适人群：普通人群均可食用