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春韭炒海虹的做法

发布时间：2022-03-04 发布者：首宏蔬菜配送中心
张图片“我们当地叫海虹，有的地方叫青口贝，学名贻贝。”食材明细主料春韭海虹辅料食用油小许调料食盐半克咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度春韭炒海虹的做法步骤昨晚煮的海虹，很鲜美哦。剩下的，去壳洗净备用。韭
春韭炒海虹的做法

  1张图片

“我们当地叫海虹，有的中央叫青口贝，学名贻贝。”

食材明细

主料
  • 春韭 100g
  • 海虹 120g
辅料
  • 食用油 小许
调料
  • 食盐 半克
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

春韭炒海虹的做法步骤

  • 春韭炒海虹的做法步骤：1
    1
    昨晚煮的海虹，很鲜美哦。
  • 春韭炒海虹的做法步骤：2
    2
    剩下的，去壳洗净备用。
  • 春韭炒海虹的做法步骤：3
    3
    韭菜摘洁净。
  • 春韭炒海虹的做法步骤：4
    4
    切段，菜梗单独放。
  • 春韭炒海虹的做法步骤：5
    5
    热锅冷油。
  • 春韭炒海虹的做法步骤：6
    6
    油热放菜梗翻炒。
  • 春韭炒海虹的做法步骤：7
    7
    炒变色放海虹翻炒，炒的过程放食盐。
  • 春韭炒海虹的做法步骤：8
    8
    炒平均放菜叶。
  • 春韭炒海虹的做法步骤：9
    9
    炒变色即可。
  • 春韭炒海虹的做法步骤：10
    10
    装盘。
  • 春韭炒海虹的做法步骤：11
    11
    废品。
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