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长安蔬菜中心推荐经常吃夜宵或晚饭吃得太晚胃癌风险高

　　日本一项研讨发现，经常吃夜宵或晚饭吃得太晚，会增加患胃癌的风险。

　　研讨者称，吃夜宵对胃的伤害十分大，由于胃黏膜上皮细胞的寿命很短，约2词3天就要再生一次。而这一再生过程，普通是在夜间胃肠道休息时停止的。假如经常在夜间进餐，胃黏膜就不能得到及时修复。

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