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道窖食堂送菜推荐咳嗽吃什么好的快？南瓜泥擅治久咳不止

发布时间：2017-03-13 发布者：首宏蔬菜配送中心所属类别：健康饮食

咳嗽吃什么好的快？南瓜泥擅治久咳不止

入冬后，天气越来越枯燥，身边咳嗽的老人慢慢多了起来，就连我的父亲也不幸参加了“咳嗽大军”。父亲连续咳嗽了近一个月，吃了多种止咳药都未奏效。后来，亲戚告诉我一个专治久咳不止的偏方，父亲服用一段时间后，咳嗽慢慢变少了。

制造南瓜泥，需求南瓜250克，蜂蜜15克。先将南瓜洗净、去皮和瓤、切块，放进锅里蒸20分钟。蒸熟后捣泥放凉，加蜂蜜15克拌匀备用。早晚饭前空腹吃5克即可。

点评：

久咳不止多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣惹起，可经过食疗来缓解。南瓜性味甘、温，无毒，入脾、胃经，有润肺益气、化痰、消炎止痛、降低血糖、驱虫解毒、止喘、美容等成效，主治肺痈、哮证、脾虚气弱等。而蜂蜜有润肺止咳、润肠通便、润肤生肌及解毒的成效，合适肺燥咳嗽、干咳无痰的人食用。两者合用，能化痰止咳、润肺解毒，合适肺燥咳嗽者食用。

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发布时间：2017-03-13 发布者：首宏蔬菜配送中心 所属类别：健康饮食

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发布时间：2017-03-13 发布者：首宏蔬菜配送中心所属类别：健康饮食