中韩乱幕日产无线码无人区

1...&苍产蝉辫;常吃宵夜.会得胃癌.由于胃得不到休息&苍产蝉辫;
2...&苍产蝉辫;一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好&苍产蝉辫;
3...&苍产蝉辫;鸡屁股含有致癌物,不要吃较好&苍产蝉辫;
4...&苍产蝉辫;饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果&苍产蝉辫;
5...&苍产蝉辫;喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多&苍产蝉辫;
6...&苍产蝉辫;空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃&苍产蝉辫;
7...&苍产蝉辫;早上醒来.先喝一杯水.预防结石&苍产蝉辫;
8...&苍产蝉辫;睡前叁小时不要吃东西.会胖&苍产蝉辫;
9..&苍产蝉辫;少喝奶茶.由于高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病&苍产蝉辫;
10..&苍产蝉辫;刚出炉的面包不宜马上食用&苍产蝉辫;
11..&苍产蝉辫;远离充电座.人体应远离30公分以上.切忌放在床边&苍产蝉辫;
12..&苍产蝉辫;天天喝水八大杯&苍产蝉辫;
13..&苍产蝉辫;白昼多喝水.晚上少喝水&苍产蝉辫;
14..10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃&苍产蝉辫;
15..&苍产蝉辫;睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习气较不会老&苍产蝉辫;
16..&苍产蝉辫;最佳睡眠时间是在晚上10点词清晨6点&苍产蝉辫;
17..&苍产蝉辫;维持理想体重.不过胖&苍产蝉辫;
18..&苍产蝉辫;坚持规律的生活与运动&苍产蝉辫;
19..&苍产蝉辫;正确饮食习气:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐