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缺硒易患病?北大生科院研究结果:太有道理!
2018-12-06北京大学生命科学学院《硒蛋白硒制剂开展追踪软科学研讨》课题组研讨了近20年来世界各国发表的硒与人体疾病的文献,结果显现:人体缺硒引发的疾病,简直包括了人体一切器官组织的病变。简直一切文献还指出:硒,是人体不可短少的生命营养素。补硒是防治这些病变、降低患病风险的最有效手腕。
硒与胃肠道疾病
硒是自然的抗氧化剂,能有效避免胃粘膜坏死,促进胃粘膜修复。补硒除可加速和进步胃溃疡愈合外,还具有预防癌变作用。硒已被用于消化性溃疡的治疗或辅助治疗;久治不愈的腹泻、便秘患者定量服用硒制剂可缓解痛苦。
硒与糖尿病
众多研讨显现,低硒会增加糖尿病易理性,引发各种并发症。硒具有拟胰岛素样作用,能刺激脂肪细胞膜上葡萄糖载体的转运,促进脂肪、肌肉中的细胞对糖的吸收和应用;硒经过抗氧化作用,还维护胰岛细胞免受损伤,进步葡萄糖耐量等等。补硒能够调理糖、脂代谢紊乱;缓解并发症病症。
硒与肝病
研讨显现,肝细胞受损的病人血清和血浆硒浓度显着低于安康人。还有实验证明,对酗酒后酒精中毒的患者测定结果显现,酒量与血清硒水平呈负相关,即随着酒量增加,血清硒水平降落明显,肝脏受损水平愈加严重。补硒后,血硒水平进步,病症得到改善。
硒与眼疾病
硒能催化并消弭对眼睛有害的自由基物质,从而维护眼睛的细胞膜。若人眼长期处于缺硒状态,就会影响细胞膜的完好,从而招致视力降落和许多眼疾如白内障、视网膜病、夜盲病等的发作。
硒与骨关节疾病
补硒不只可加速骨关节病变的修复,还能促进钙的吸收。
硒与呼吸系统疾病
哮喘病人在补硒之后,咳嗽减轻、痰量减少,肺内哮鸣音减少或消失,肺功能有显着改善。每天100微克硒的补充,相当于给肺洗个澡。