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大岭山农副产物配送服务 推荐 防治老年人眼花耳聋的食疗方

发布时间:2022-01-29 发布者:首宏蔬菜配送中心
老年人最容易出现的病症就是老花眼和耳聋,有什么办法可以缓解这两种常见症状呢?接下来,就来为大家介绍一下如何通过饮食来缓解老花眼和耳聋,千万别错过了。老花眼的食疗方枸杞子克,与两只鸡蛋调匀,蒸熟,服用。

老年人最容易呈现的病症就是老花眼和耳聋,有什么方法能够缓解这两种常见病症呢?接下来,就来为大家引见一下如何经过饮食来缓解老花眼和耳聋,千万别错过了。

老花眼的食疗方

枸杞子20克,与两只鸡蛋调匀,蒸熟,服用。此方对头昏眼花、多泪者有显效。

将羊肝洗净切片,勾芡、素油爆炒,调以酱油、醋、料酒、姜。此菜可为中心性视网膜炎、视神经萎缩者常吃。

取红花10克,与250克猪肝共剁为泥,加芡粉少许,做成丸子蒸食。此方对肝阴虚兼瘀者适合;对白内障术后眼中血丝,可起到促进消散的作用。

取女贞子30克、枸杞子30克,粳米200克,冰糖少许调味。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时,然后去渣留汁,再将粳米、冰糖一同参加上述药汁中煎煮成粥,每天早晚食用。此粥适用于肝肾阴虚所致眼花。

何首乌60克,粳米200克,大枣10枚(去核)。先将何首乌加适量清水煎煮半小时,然后去渣留汁,再将粳米、大枣一同参加何首乌汁中煎煮成粥,每天早晚食用。此粥适用于肝肾亏损所致眼花。

取胡萝卜100克,粳米200克。先将胡萝卜洗净切成小碎粒,再与粳米一同加水适量煮成稀粥,每天早晚食用。此粥若经常食用,锲而不舍,还可防治高血压,加强老年人体质。

取黑豆100克,浮小麦50克,粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一同加水适量煎煮,待黑豆煮开花后,去掉浮小麦渣,再参加粳米煮成粥,每天早晚食用。此粥滋补肝肾,可改善老人眼花病症。

下面再来理解理解耳聋有哪些食疗方能够缓解吧。

耳聋的食疗方

肉苁蓉炖羊肾

主料:羊肾1对,肉苁蓉30克。

制作:将羊肾剖开,挖去白色筋膜,清洗干净,切丁;肉苁蓉洗净,切片。将羊肾与肉苁蓉一并放在砂锅内,参加清水,先用大火煮沸,再用文火炖煮20词30分钟,以羊肾熟烂为度。捞去肉苁蓉片,酌加适量胡椒末、味精和精盐。当菜或点心食用。

功用:肉苁蓉有沙漠之名,甘温入肾经,补肾阳,益精血。羊肾可补益肾气、益精填髓。可用于老年耳鸣耳聋、腰膝酸软、夜尿频多。

黑豆炖狗肉

主料:狗肉500克,黑豆100克。

制作:将狗肉洗净,切成块,和黑豆一同加水煮沸后,炖至烂熟,加五香粉、盐、糖、姜调味服食。

功用:狗肉性温,温肾助阳、补中益气;黑豆健脾补肾、解毒利尿、延年益寿。本方可用于防治老人肾虚耳鸣耳聋。

黄酒炖乌鸡

主料:雄乌骨鸡1只,黄酒1公斤。

制作:将乌鸡宰杀去内脏洗净,放锅内,参加黄酒,煮开后用文火炖至肉烂,用盐调味,食肉饮汤。

功用:黄酒活血通脉,健脾养血;乌鸡为我国独有的药用珍禽,滋阴养血、补益肝肾。本方适合于中老年妇女阴血不足的耳鸣耳聋。

黑木耳瘦肉汤

主料:黑木耳30克,瘦猪肉100克。

制作:瘦猪肉切丁,黑木耳洗净,加3片,水适量,文火炖煮30分钟,加盐服食。

功用:补肾、活血、润燥。黑木耳中含有一种抑制血小板聚集的成分,可降低血黏度,防治内耳动脉硬化。对耳鸣耳聋伴高血脂者更为适用。

以上所推荐的缓解老花眼和耳聋食疗方,仅供参考哦。

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