冰糖雪梨的成效与作用。大家都晓得吃雪梨能解渴降火,除此之外还有哪些成效作用呢?
雪梨的别名:
快果、玉乳、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨
雪梨的成效与作用:
梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。
雪梨的营养价值:
1. 梨中含有丰厚的B族维生素,能维护心脏,减轻疲倦,加强心肌生机,降低血压;
2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;
3. 梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,促进食欲,对肝脏具有维护作用;
4. 梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等病症;
5. 食梨能避免动脉粥样硬化,抑止致癌物质亚硝胺的构成,从而防癌抗癌;
6. 梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。
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