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想吃甜食?说明大脑需要热量了时间来源健康饮食网作者营养师点击次想吃甜食?说明大脑需要热量了有多少人抵挡不住甜食的诱惑,把雄心勃勃的瘦身计划扔在脑后!人们都以为甜味是诱惑的根源,而最新一项研究显示,对甜 ...
这四种人最需要吃姜时间来源健康饮食网作者营养师点击次这四种人最需要吃姜有俗语认为过秋不吃姜、夜不吃姜,于是不少人就不敢吃姜了。营养师认为,对于体质偏寒或身体出现了小问题的人来说,吃点姜反而可以帮助身体 ...
教您如何将酱油换算成盐的量时间来源健康饮食网作者营养师点击次教您如何将酱油换算成盐的量问:酱油和其他咸味调味品怎么换算成盐的量?答:看标签上的营养成分表。先看第一列,找到钠这行,乘上就是食盐的量。食盐 ...
喝汤的好处:饭前喝汤能使人苗条健康时间来源健康饮食网作者营养师点击次喝汤的好处:饭前喝汤能使人苗条健康许多美食家都说:宁可食无肉,不可食无汤。汤是餐桌上的第一佳肴。其实,更令人瞩目的还是汤的特殊功能, ...
患者的营养方案最好还是让医生定时间来源健康饮食网作者营养师点击次大家在网上搜营养,就能看到很多营养学的知识,从糖尿病吃什么到高血压怎么吃,各种食疗营养真是让人眼花缭乱,甚至同一种疾病,两种食疗方式大相 ...
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