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常吃紫薯可以预防结肠癌近日,美国宾夕法尼亚州立大学的一项最新研究成果表明,紫薯有很好的预防结肠癌功效。研究人员将消化系统与人类高度接近的猪作为实验对象,将其随机分为组,分别投喂高热量饮食、添加紫薯的高 ...
食疗、药膳要谨防走入滥用误区吃何首乌可以乌发、吃枸杞可以补肾虚、补血就要多吃当归这是很多人头脑中的药食同源思想,他们把药物与食物等同,在用量上也不够节制,这就容易走入药物滥用的误区。食药同源:食借药之 ...
不想当湿人要多吃这些食物古语有曰:千寒易除,一湿难去。中医上说的湿,分为内湿和外湿,内湿是人体的水液运化失常所致,外湿就是自然界中的水汽,雨水、寒露等都属于湿。人体中含有湿气很正常,但是过犹不及,湿气 ...
这类人只能对大蒜忍痛割爱大蒜是个宝,常吃身体好,只要三瓣蒜,痢疾好一半从这些谚语中可以看出大蒜非同一般的功力。现代医学研究证实,这些谚语有一定的科学道理,大蒜的确有消炎、杀菌等作用。但是,这样宝贝并非 ...
低碘饮食攻略:要避免吃的食物有这样一群人,为了确保放射性碘治疗的最佳效果,需要严格低碘饮食,以巩固和保障碘治疗的效果。一个健康的成年人每天需要摄入微克的碘。而低碘饮食的要求是,每日碘摄入量必须在微克以 ...
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