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英语(论坛)适用指数：★★★★

万圣节降临，唯有美食与Party不能孤负, Pumpkin南瓜怎样可能少。西餐中有Pumpkin Pie南瓜派, Creamy Pumpkin Soup奶油南瓜汤， Corn pumpkin soup 玉米南瓜汤，中餐也有很多美食与南瓜相关。你是南瓜控吗？快用英语分享你爱的南瓜餐吧。

传统中医中，南瓜是滋补养生的安康食谱，对肾和脾都大有益处。南瓜Tastes Light口味油腻，很多女生也喜欢用它Stay in Shape坚持身体。中餐喜欢Steam蒸，Boil煮, Fry炸南瓜或者将其做成各种Dim-Sum点心。

【探究中国】【中华小吃南瓜篇】

Pumpkin Porridge南瓜粥

Pumpkin Jelly 南瓜凉糕

Fried Pumpkin Cake南瓜饼

Pumpkin with Mashed Salted Egg金沙南瓜

Pumpkin Steamed Stuffed Bun南瓜馅包子

Osmanthus Pumpkin Cake/ May Flower Pumpkin Cake桂花南瓜糕

单词堂

Dim-Sum 点心

Steam 蒸

Boil 煮熟

Taste Light 口味油腻

Stay in Shape坚持身体

Treat or Trick 万圣节中不给糖就恶作剧的花招2

万圣节和南瓜头的传说

故事是说一个名叫JACK的人，是个醉汉且爱恶作剧。一天 JACK把恶魔骗上了树，随即在树桩上刻了个十字，恫吓恶魔令他不敢下来。JACK死后，其灵魂却既不能上天又不能下天堂，于是他的亡灵只好靠一根小蜡烛照着指引他在天地之间倘佯。演化到今天，则是南瓜做的 Jack-O-Lantern 了。如今，假如在万圣节的晚上人们在窗户上挂上南瓜灯就标明那些衣着万圣节服装的人可以来敲门捣乱要糖果。