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很多人都会以为醉酒后喝茶能够解酒，真的是这样吗？其实，喝酒不只不能解酒还会危害到身体的安康状况，是极为风险的。今天，就来一同看看醉酒终究要吃什么有益安康吧。

醉酒后喝茶能解酒吗

酒精进入人体内对神经系统有兴奋作用，会使人心跳加快，血管扩张。

当人醉酒时，这种兴奋作用会加剧转变为一种不良刺激。而茶叶所含茶碱、咖啡因同样具有兴奋作用，这对醉酒人的心脏来说，等于推波助澜，更加重了心脏担负。酒后喝茶，茶叶中的茶碱等会疾速经过肾脏产生激烈的利尿作用，人体内的酒精会过早地进入肾脏，从而对人的安康产生危害。

接下来，引见一下解酒的食物都有哪些吧。

醉酒后吃4类食物

富含淀粉的食物。淀粉类大分子能和酒精发作分离，也能延缓酒精的吸收。富含直链淀粉的食物更为理想，比方薯类食品。

富含果胶的水果和蔬菜。比方苹果，山楂，菜花，南瓜之类。这类食品要多吃一些才行，其中的果胶也有延缓食物成分吸收的作用，而且这些食品水分也较大，能协助稀释酒精。由于它们热量很低，多吃一些不用担忧瘦削问题。

奶类和豆浆等蛋白质饮料。特别是酸奶，质粘稠，常常还参加植物胶增稠剂，在胃中停留时间较长，有利稀释酒精，并延缓酒精的吸收。乳饮料其中含有增稠剂，也有一定维护胃黏膜的作用。

富含叠族维生素的食物。富含叠族维生素的食物如粗粮，奶类，蛋黄，菇类等。必要时能够口服复合维生素叠片，对身体有益无害。酒精在肝脏中的代谢需求它们的协助。提早吃两粒复合维生素叠片很便当。

醉酒后吃5种食物能解酒

柚子：酒后口气。李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

芹菜汁：酒后胃肠不适、颜面发红。酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的叠族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

酸奶：酒后烦躁。蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能维护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

蜂蜜水：酒后头痛。喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。在蜂蜜成分中，含有一种大多数水果都不含有的果糖，它能够促进酒精的分解和吸收。有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感，对有酒后头痛史的人，不妨在饮酒前后服用蜂蜜水50克。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。把蜂蜜抹在面包上食用，或冲一杯蜂蜜水，浓度越高越好。如果在喝酒前也吃点蜂蜜也有一定效果哦！

西红柿汁：酒后头晕。西红柿汁也是富含特殊果糖，能协助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300尘濒以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若参加少量食盐，还有助于稳定情绪。需求注意的是，西红柿汁只是缓解醉酒症状，并不能从根本上减轻酒精对身体的伤害。

醉酒后的食物要选择正确才能够解酒哦。

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