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什么时间段吃香蕉对身体好？吃香蕉要留意什么？香蕉是生活中常见的水果，属于高热量水果，营养价值很高，含有大量维生素和微量元素。比如维生素能促进生长，增强抵抗力，维持正常视力和生殖力。同时也能平稳血清素和褪黑...
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长期用枸杞泡水喝能够养肾吗？枸杞是药食同源食物，含有丰富的枸杞多糖、枸杞色素和甜菜碱，能提高抵抗力和免疫力而且可养肝滋肾和润肺，那长期用枸杞子泡水喝能不能养肾。长期用枸杞泡水喝，能养肾吗？...
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市面上那么多种“水”，矿泉水、纯净水、苏打水终究有...水和氧气一样，对身体来说至关重要。新陈代谢过程中物质交换和化学反应都离不开水，水也参与体内氧化合成和分解，同时也具有润滑滋润以及调节抑制功能。现在市面上的水有多...
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