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南城送菜引荐芒果有怎样的营养价值？

一、营养价值：芒果果实营养价值极高，维生素含量高达，比杏子还要多出倍。维生素的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分，均为人体所必需。根据对我国芒果产区几个芒果主要品种分析资料 ...

阿萨伊莓果阿萨伊莓果是亚马逊中多种生命赖以生存的主要食物来源。历史上，阿萨伊莓果是土著部落文化的重要组成部分。阿萨伊棕榈树多生长于河漫滩。由于洪水的频繁泛滥和太阳光紫外线的强烈照射，阿萨伊树总是处于不 ...

据中医食疗性味分析，芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食芒果可以止呕，治晕船浪，效用与酸话梅一样。不惯坐船者，饱受颠簸后胸口翳闷，不妨将芒果当“药”。孕妇作闷作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一 ...

蔓越莓蔓越莓为越莓橘科蔓越莓属，又称小红莓，是一种生长在美国、加拿大的植物。蔓越莓适合种植酸性泥土，北美泥土较为酸性，所以成为蔓越莓生长最大宗的地方，并有北美红宝石之称，但因受限环境因素，产量不大，是 ...

预防疾病－苯酚生物类黄酮素能保护人体免受疾病侵袭。提供营养元－果汁所富含的大量抗氧化物及其它矿物质能提供基本的营养素并且清除自由基。增强免疫系统功能－中发现许多抗诱变的化学复合物，帮助免疫系统抵御细胞 ...

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