冰箱=保鲜,但很多人在运用冰箱的时分,似乎保鲜拉长,变成了长时间保鲜,简而言之就是放在冰箱里的食物不会坏,其实这种观念是错误的。冰箱并非全能,今天就解开大家对冰箱的一些运用误区,以及清点一些冰箱的运用技巧。
冰箱保鲜并非全能
你家的冰箱里面是不是有很多存货呢?你以为放进冰箱它们就能留住营养吗?错!假如冰箱里放错食物,不只不能保鲜,还会滋生细菌,加剧食物糜烂,还能够惹起安康问题!
冰箱的冷冻箱里,温度普通在零下18℃左右,在这种温度下,普通细菌都会被抑止或杀死,所以这里面寄存食品具有更好的保鲜作用。但冷冻并不等于能完整杀菌,仍有些抗冻才能较强的细菌会存活下来。所以,从另一个角度来说,冰箱假如不经常消毒,反而会成为一些细菌的“温床”。
另外,假如冰箱里的食品寄存过多,这样会让食物的外部温度低而内部温度高招致蜕变。
兵欲善其事必先利其器,想要让食物保鲜,一定要学会如何运用好冰箱。
怎样运用冰箱让食物更安康?
冰箱运用注意事项:
1、冰箱的运用应契合下列请求:
1)冰箱内温度应坚持在10℃以下。
2)婴幼儿食品应新颖配制,不宜置冰箱中。
3)剩余食品在放置冰箱内保管前应充沛再加热煮透,杀灭微生物,降至室温后再保管。
4)为避免熟穿插及食物“串味”,应用保鲜袋或保鲜纸将食物包密实后置冰箱保管,应熟在上,生在下。
5)冰冻的肉类和禽类的烹调前应彻底化冻,再充沛平均加热煮透。假如有的局部没有完整化冻,常规烹调温度不足以杀灭微生物。经化冻的肉类和鱼等不宜再次置冰箱保管,因为化冻过程中食物可能受污染,微生物会迅速繁殖。
6)冰箱应定期除霜清洗,坚持干净。
2、冰箱需要经常清理的地方有如下几个方面:
1)电冰箱门上的密封条上的微生物达十几种之多,这些微生物的存在,很容易招致人本各种疾病。其清理办法为:用酒精浸过的干布擦拭密封条,效果最佳。
2)经常去除电冰箱内的异味。电冰箱运用时间过长又未做到及时清理,就会出现难闻的异味,这是由于电冰箱内各种物品的混装造成的。要想彻底去除异味,应尽可能做到随买随吃,冰箱内的物品贮存时间不要过长。贮存时间过长,既影响食品的鲜美又易产生异味。因此,物品贮存最好不超过一个月。
3)经常清理电冰箱内的剩饭。能够说每个家庭的电冰箱冷藏室内都存有剩菜剩饭,这一方面容易使电冰箱内的物品串味;另一方面冷藏室并非无菌室,剩菜剩饭很容易受到各种细菌的侵蚀。因此,电冰箱内的剩菜剩饭应尽快食用,食用前请千万要加热。
除了以上的冰箱运用事项,还有一些食物并不适合放在冰箱里,平时需要注意不要放错。
四种食物不宜放冰箱
1、热带水果怕低温
水果中,热带水果和亚热带水果对低温适应性差。假如放在冰箱里冷藏,反而会“冻伤”水果,令其表皮凹陷,出现黑褐色的斑点,不只损失营养,还容易蜕变。
虽然大多数新颖瓜果在0—4摄氏度时可保管1—2天。但并不是所有水果都适宜——
1)香蕉应贮藏在12摄氏度以上;
2)柑橘在2—7摄氏度;
3)葡萄、柿子等水果在低温条件下不只香味会减退,表皮也会蜕变;
4)草莓、杨梅、桑椹等水果,最好即买即食,放入冰箱既影响口味又容易霉变。
2、馒头变干硬
馒头、花卷、面包等淀粉类食物放在冰箱里,会加快变干变硬的速度,如需储藏可用保鲜袋包好放入冷冻室。饼干、糖果、蜂蜜、咸菜、黄酱、果脯、干制食品等,则无需放入冰箱。
3、巧克力易蜕变
巧克力放在冰箱保管,表面容易出现白霜,发霉蜕变,失去原味。夏天室温过高时,可先用保鲜袋密封,再置于冰箱冷藏室储存。
4、鱼、肉易被氧化
鱼、肉虽然需要用冰箱冷藏或冷冻保管,但时间也不宜过长。如发现肉质已经冻得发黄,就说明脂肪已经被氧化了,一定要丢弃。
不要放大冰箱的保险技能,善用冰箱才能让我们的饮食更放心安康。
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