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万江送菜公司 推荐 女性生理期要少食金针菇
发布时间:2017-01-15 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:
健康饮食
女性生理期要少食金针菇
金针菇是人们喜欢的蔬菜之一,营养价值也比拟高。但金针菇是偏寒性的菌类,女性例假期间身体原本就虚弱,假如过多食用寒性物质会惹起身体不适。若女性在例假期间食用金针菇,需留意一次不要吃太多,吃多了可能会招致泻肚。
另外,寒性体质的女性最好不要食用,不然有可能会招致白带增加等病症。值得留意的还有,螃蟹、田螺、巧克力、汽水等食物,在月经期间也应当忌吃。
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