雾霾天吃什么好 七大食物抗雾霾
发布时间:2016-12-21 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:健康饮食
白萝卜
白萝卜是肺解毒食物,大肠和肺与肺排出的毒素水平密切相关,取决于大肠是否光滑,白萝卜的作用是帮助结肠排泄粪便,生或冷都好。
黑真菌
黑木耳含有植物胶原组成,具有很强的吸附能力,可以吸入身体内的灰尘,杂质,垃圾等浓缩吸附到体内,从而达到净化二清昌,扬飞清洁的目的。
蘑菇
蘑菇可以提高肺部的抗药能力,它可以是一种良好滋养的银子效果,可以对抗毒素。
悉尼
悉尼富含有机酸,如纸浆,葡萄糖和苹果酸。它还含有蛋白质,脂肪,钙,磷和铁,以及胡萝卜素,维生素叠1,维生素叠2,烟酸和抗坏血酸。它可以生津润泽,热痰。
莲藕
莲根可充满心脏血,胃开脾,滋养强壮,热肺。
芋头
山药,平,进肺,脾,肾;不干不油腻。与脾脏Bufei,Yiwei Bushen,古氏益精,眼耳视,帮助五脏,强骨,常志安,长寿的脾胃,盛金益飞,束hen涩的作用。
银耳
银耳,也被称为白色真菌,白色真菌,白色真菌等,“细菌之冠”的声誉。 银耳甜,轻,自然,无毒,均有脾开胃的功效,有气和肠,滋味肺的作用。