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六个解酒的小妙招让你再也不醉了！

首先是预防，一定要记住，不能空腹喝酒，能喝一杯牛奶或吃一些脂肪食物如猪蹄、红烧扣肉餐前，不易消化的胃壁酸特性使用食品油脂形成保护膜。

之后喝，你可以喝一些酸奶的饮料：酸醇水。还可以缓解饮酒带来的不适。记住不要喝碳酸饮料和汽水冰的水，或牛奶，酸奶，消失的作用。

饮水饮食相结合时，可以吃猪肝，饮酒可造成维生素的损失，和肝脏维生素的含量，并能提高肝脏的解毒能力，体内的乙醇。

因为酒精对肝脏的损害，所以喝酒时一定要吃大量的水果和蔬菜，蔬菜含有维生素和抗氧化剂可以保护肝脏，除了吃豆制品也有同样的效果。

如果饮酒后或者喝了些酒，你可以喝一些茶，你不不喝茶。茶叶水可以中和酸性酒精，除了睡觉后饮用可以最好吃粗粮或吃一碗面条，喝热牛奶。

喝酒后的第二天早上，可以在早期选择喝热豆浆或热牛奶，吃一些食物来保护胃。

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