一般人认为女性气血不足不仅仅是影响容貌而已,气血是组成人体的物质基础,身体机能以及各个脏器运行需靠气血沟通维持,若脏腑气血失常则会导致多种疾病出现。&濒诲辩耻辞;女性长期气血不足,容易造成自身免疫功能低下,甚至还会影响机体各脏腑功能,另外,女性气血虚,造血功能不好,易引起贫血,而贫血可以致使器官损伤。机体气血不足还会使女性出现经、带、胎产痛经等疾病。&谤诲辩耻辞;
所以,女性气血不足需及时调理。&濒诲辩耻辞;若女性气血不足程度较轻,提倡利用食补方式进行调理。补血可以选择当归、首乌、阿胶、鹿茸,熟地,黄精;补气则选择人参、北芪、党参等。若利用中药材熬汤调理,需辨别体质的寒、热、虚,实的症状,通晓中药寒、热、温、凉等性质,在此基础上辩证论治选用对症的中药材。最好在医生指导下购买及服用补气血相关的补血品,如口服铁之缘,补血调理气色,可以改善女性气血不足等问题。
对于调理气血不足,在补血的同时加补气药,如人参、黄芪、党参等有补气功效的药,正所谓&濒诲辩耻辞;补血先补气、气行血先行&谤诲辩耻辞;。另外,针对遗传病气血不足的,则要根据病因治疗、输血、补铁等,加上食补方法来调理。
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气血不足如何调理
文章来源:东莞蔬菜配送/首宏膳食 添加时间:2016-03-02
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