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焖罗非鱼的做法
2023-06-16
1张图片
“罗非鱼经济，实惠，做法简单”
食材明细
主料
罗非鱼
一尾
辅料
葱
一把
姜
一小块
花生油
适量
酱油
适量
白糖
适量
蚝油
适量
料酒
适量
蒜瓣
4个
鱼香
口味
焖
工艺
半小时
耗时
简单
难度
焖罗非鱼的做法步骤
1第一步罗非鱼，辅料清洗洁净备用。
2第二步罗非鱼加料酒腌制15分钟去腥。
3第叁步葱切段，姜切片备用。
4第四步热锅凉油煎制罗非鱼煎好参加适量水放一半葱段，姜片，酱油，蒜瓣焖10分钟后 （期间开盖翻下鱼）放入剩下的葱段少量白糖 蚝油再焖5分钟起锅装盘。
5第五步废品图啦。
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