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菠菜炒猪血的做法
2023-06-111张图片
“手术加生理期招致的最近贫血严重，药补的同时也要食补。” 食材明细 主料 猪血 180g 菠菜 120g 辅料 食用油 半匙 调料 食盐 半克 咸鲜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 菠菜炒猪血的做法步骤1这个是在室外经过风雪洗礼的菠菜，营养价值优于大鹏种植的，口感相对甜美。 2锅烧开水，把菠菜烫变色，捞出。 3取猪血。 4猪血切片，包菜切段。 5热锅冷油。 6油热放猪血和食盐。 7翻炒至血变色。 8放菠菜。 9炒平均即可。 10废品。 【免责声明：本网站内容，有来自于网络文章，并不代表本站观点、立场，本站也不为其真实性负责，只为传播网络信息为目的，如文章有侵权请及时联系，将予以删除】