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高埗牛肉配送中心 推荐 鱼羊肉除腥去膻的烹饪技巧
2017-05-01鱼羊肉除腥去膻的烹饪技巧 时间:2017-04-18 10:24 来源:安康饮食网 作者:营养师 点击:次
鱼羊肉除腥去膻的烹饪技巧
●鱼肉除腥 鲇鱼等无鳞鱼类，身体外表的胶质常常是腥味的来源之一，宰杀时能够用盐擦洗鱼身；鲤鱼肚皮两边的两条白筋（一边一根）是腥味的来源，用刀在鳃下3厘米左右划开一刀，把白筋抽出来，可大大减少腥味。 此外，大多数鱼在烹调时加点醋，或滴几滴柠檬汁，或参加葱、姜、蒜等调料，也能有效去除腥味。 ●羊肉去膻 煮、炖、焖羊肉时参加白萝卜，既能减少白萝卜的辣味，又能降低羊肉的膻味和油腻感。爆炒羊肉时用葱、姜、蒜炝锅，或等羊肉炒至半熟时，放入酱油、醋、料酒等煸炒几下，出锅时再加少许香油，也有助去除膻味。
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