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多吃枇杷果的好处
2022-03-06枇杷果有何功效与作用
第一：开胃
夏季因为炎热总是没有胃口怎么办呢?吃点枇杷果吧。枇杷果的营养有不少，有机酸就是比较常见的营养素，而这种营养素可以刺激消化腺的分泌，帮助增加食欲，而且还鞥帮助快速的消化食物。
第二：止咳
相信有不少的朋友都见过或者是用过枇杷果来止咳的，这主要是因为枇杷果中含有苦杏仁甙，它具有止咳润肺的效果，因此当你被咳嗽缠身时，可以试试用点枇杷果来缓解哦。
第叁：改善视力
枇杷果会有哪些功效与作用呢?其实枇杷果可以帮助改善视力哦。这归功于含有的β-胡萝卜素以及叠族维生素。这两种营养素都是有利于保护视力哦，因此经常眼疲劳或者是近视的朋友可以试试吃它。
第四：解暑
夏季多吃点枇杷果可以减少中暑的风险哦，因为它含有的营养素可以达到解暑的效果，所以夏季可以将枇杷果用来煮水喝哦，暑气就不容易找上门了。
枇杷果是属于寒凉性的食物，因为容易腹泻或者是脾胃虚寒的人最好不要吃，再者枇杷果的核仁是具有毒性的，切记不要食用。 最后要记住枇杷果有不少的单宁成分，因此进食后酸性食物不要吃。
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