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推荐 口臭怎么去除?夏日防治口臭食三款粥
2017-03-02
口臭怎样去除?夏日防治口臭食叁款粥
夏季酷热容易产生口臭,惹起口臭的缘由很多,如胃火炽盛、胃有积热、消化不良等。胃弱者消化才能不济,所吃食物不能顺利消化排泄,自然便会生腐产气,故防治口臭当从清算脾胃动手,应清热化湿,平抑胃火。现引见几款治疗口臭的食疗方,供参考。
藿香粥 藿香20克,粳米100克,取藿香洗净,放进小砂锅中,加水适量煎煮出汁,滤去药渣,将药汁倒入行将煮熟的粥中即可,分2次食用。此粥能化湿醒脾,治湿浊中阻、脾湿胃浊、除口臭。
薄荷粥 薄荷15克,粳米100克,取薄荷洗净,放进小砂锅中,加水适量煮沸10分钟,滤去药渣,将药汁倒入行将煮熟的粥中即可,分2次食用。此粥具有清热凉散、芳香开窍、疏肝解郁、解浊辟秽、治口臭的成效。
麦冬粥 麦冬15克,粳米100克,取麦冬洗净,放入小砂锅中加水适量煎煮20分钟,滤去药渣,将药汁倒入已煮至近熟的粥中即可,分2次食用。此粥能养胃生津,治胃热火盛、消化不良所惹起的口臭。
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