当前位置：东莞蔬菜配送>>>石龙蔬菜中心 推荐 广东靓汤 金银花祛湿豆煲鲩鱼尾
石龙蔬菜中心 推荐 广东靓汤 金银花祛湿豆煲鲩鱼尾
文章来源:东莞蔬菜配送/首宏膳食 添加时间:2012-7-11
台风从我省上空过去了，虽然没有给省港澳和珠叁角一带带来飓风和暴雨，但毕竟下了几场雨水，雨水过后又是暑热的天气。这仲夏暑湿交杂时的汤品宜祛湿消暑、清热解毒为主，金银花祛湿豆煲鲩鱼尾为其中一例。中药金银花性寒味甘，归肺、心、胃经，具清热解毒、凉散风热的功效。常用于温病发热、风热感冒、痈肿疗疮、喉痹、丹毒、热血毒痢等。祛湿豆即粤北的荷包豆，能健脾祛湿补益。此汤清润可口，能消暑祛湿、清热解毒。
材料：金银花12克、祛湿豆80克、蜜枣3个、鲩鱼尾1尾、猪瘦肉50克、生姜3片。
烹制：各物分别洗净，枣去核；鱼尾煎至微黄。一起下瓦煲，加清水2000毫升（约8碗量）武火滚沸后改文火煲1个小时，下盐即可。为3词4人用。健康饮食网
上一篇:
下一篇:
百度相关搜索:
