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自制家庭小菜滑熘叁鲜的做法

文章来源:东莞蔬菜配送/首宏膳食 添加时间:2012-5-3

  主料:猴头菇。

  辅料:木耳、鸡胸肉。

  调料:盐、味精、白糖、料酒、香油、淀粉。

  烹制方法:

  1、将猴头菇切块,鸡胸肉切片,锅中加水,放入盐、葱、姜,沸腾后放入猴头菇煮5分钟捞出;

  2、鸡肉中加入料酒、盐、味精、鸡蛋、水淀粉、食用油,拌匀腌制片刻后,放入沸水中滑熟备用;

  3、坐锅点火倒油,下入葱姜蒜爆香,烹入料酒,冲少许清水,加盐、味精、白糖、水淀粉勾芡,依次放入木耳、黄瓜、猴头菇、鸡肉,淋香油滑炒均匀即可。

  特点:鲜咸清淡,营养丰富。

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