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感冒发烧时不宜吃枸杞说起枸杞,人们一般都会想到它的好处,比如它可起到很好的补肾效果。但吃枸杞也有讲究,食用不当可能会产生副作用。阴虚人群不宜吃枸杞阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用 ...
这类人不宜吃花生花生富含营养,其中的卵磷脂和脑磷脂有助于增强大脑记忆,蛋白质和脂肪有助于产后催乳尽管花生全身是宝,但有一部分人不宜吃。、糖尿病患者。由于花生是高能量食物,糖尿病患者需要每日控制总能量的 ...
素食或有机食物抗癌效益更高?无证据!有传言称,素食或有机食物抗癌效益比较高,然而目前临床上并没有充分证据显示这一点。素食摄取的饱和脂肪较低,含有更高的膳食纤维、维生素、植物活性物质。素食者若不吃乳制品 ...
喝绿茶吃甘蓝或助防治致命乳腺癌美国阿拉巴马大学伯明翰分校的一项研究显示,食用抱子甘蓝等十字花科蔬菜、饮用绿茶可能有助关闭癌症基因,让致命性乳腺癌变得可医治。研究论文刊载于最新一期《科学报告》杂志。研究 ...
多吃胡萝卜可预防肺结核美国哈佛大学医学院一项研究表明,如果家庭成员中有肺结核患者,其他与之密切接触的人,若日常饮食中能多摄入胡萝卜、菠菜、西兰花等富含维的食物,则可降低其罹患肺结核的危险。研究人员对秘 ...
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