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这些果蔬被誉为天然良药在众多果蔬中,有许多具有保健和祛病疗疾的功效,被誉为天然良药。冬瓜天然减肥药冬瓜能利尿、帮助消化、消水肿,不含脂肪,有瘦身瓜的美誉。尤其对水肿型肥胖减肥效果更明显。柠檬天然感冒药 ...
气虚疲倦、消化不良请喝大麦人参茶大麦人参茶材料:大麦,生晒参。制法:大麦洗净,生晒参切片,一并放入茶壶内,加入沸水泡分钟即可。专家点评:生晒参味甘、性微温,具有补气、生津止渴、抗疲劳等功效。大麦性凉、 ...
恰巴提印度、巴基斯坦在德里大街小巷都可以见到的一种面饼,用小麦粉、盐和水混合烙制而成,通常搭配咖喱和各种酱料食用。咖哩肉末南非南非咖哩肉末如同美国的肉馅糕和英国的土豆肉馅饼一样,是最传统的一道菜。它是 ...
葡萄干用米醋腌保健功效更好葡萄干不仅是人们喜爱的零食,而且有许多保健功效。研究发现,葡萄经过脱水后,它的成分被浓缩,所含的花青素有抗氧化作用,可清除体内自由基,能有效预防黑斑、皱纹等老化现象,还可以防 ...
世界肺功能日教您如何通过饮食调理养护肺脏月日是世界肺功能日。当下,由于人类大气生存环境日趋恶劣,人们久坐时间增加而运动量减少、主动吸烟和被动吸取二手烟、饮食辛辣油腻等因素,使得人体肺脏变得十分娇嫩,呼 ...
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