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肥胖:大吃大喝惹的祸过去年,中国人平均增长的体重几乎等于西方人在过去年平均增长的体重。自年以来,我国成年人、老年人的体重增长幅度大于身高增长幅度。整个春节,浙江的林先生是在大吃大喝中度过的。他说:“过 ...
国人为何对“辣”如此青睐?相关专家认为,这跟辣味本身的生理作用关系很大。营养丰富。“近年来,辣椒的营养价值被广为称赞,促使人们尝试吃辣。”北京朝阳医院副院长沈雁英教授指出,首先,辣椒富含多种维生素,包 ...
茶的健康功效已经被人们熟知,但喝茶能保护听力,很多人并未了解。美国《营养、健康与衰老杂志》刊登台湾一项新研究发现,中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。台湾大林慈济医院耳鼻喉科专家黄俊豪联合静宜大学和台 ...
“来盘儿麻辣小龙虾,再上两瓶啤酒。”下班后,李先生跟同事来到位于北京市东城区东直门附近的簋街。这里是食客们口中的“京城美食聚集地”,大概公里长的街上,多家中餐馆林立两侧,一年四季都红火热闹。簋街最著名 ...
吃得太油(油食品)腻,会让人变得暴躁,而碳水化合物摄入过少,则会使人情绪低落。研究人员对数百名参试者进行了长达年的跟踪调查。其中一组人员食用高脂肪低碳水化合物饮食,另一组则用多碳水化合物低脂肪饮食。参 ...
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