贫血怎么办？ 贫血就多吃这些食物
越来越多的人开始注重饮食养生，不分男人女人，他们把养生看做成生活的一部分，只有健康的身体才是保证生活的需要。体质虚弱贫血的人更要懂得养生，那么平时怎么补血呢？以下，小编推荐这些补血食物，贫血的你可以多吃哦。 ...
大蒜抗癌有奇效 这5种食物预防胃癌效果佳
流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。没想到大蒜的抗癌效果那么强吧，除了大蒜还有什么食物是抗癌能手呢？ ...
夏季吃水果好处多 但这些水果易上火要少吃
夏季有不少水果，品种丰富，多吃水果对健康有好处。然而有些水果吃多了就会牙痛、眼睛红肿、口角发炎、鼻孔出血、大便干燥、咳嗽等症状，这其实是上火了。以下这些水果夏天吃了容易上火，要少吃哦！ ...
你知道吗？这些是夏季最危险食物
腹痛、腹泻、恶心、呕吐……每到夏天，有些人总会莫名其妙地出现这些不适。你知道吗？这可能是你所吃的食物导致的。说到这，很多人都会震惊了，夏天有什么饮食禁忌？以下是专家总结的“夏季七大危险食物”，吃错可是会伤身中毒的哦！ ...
